3 kroki do pięknej cery

3 kroki do pięknej cery

Skóra na twarzy wymaga szczególnej pielęgnacji. To właśnie na twarzy gołym okiem widać efekty, jakie daje zachwiana gospodarka hormonalna, zła dieta czy stres. Oczyszczanie, złuszczanie i nawilżanie – to najważniejsze elementy pielęgnacji cery. Jeśli na twojej twarzy pojawiają się wypryski, stosując te 3 kroki możesz wyraźnie poprawić kondycję skóry.

 

Wypryski i zaskórniki mogą skutecznie popsuć humor, a nawet wpędzić w kompleksy. Jeśli chcesz, aby twoja cera prezentowała się znakomicie, skontroluj u specjalisty swój poziom hormonów, skoryguj dietę oraz poznaj 3 sposoby na właściwą jej pielęgnację. Dobierając kosmetyki oczyszczające, złuszczające i nawilżające, warto wybrać produkty pochodzące z jednej linii, ponieważ będą się one uzupełniały, wzmacniając wzajemnie swoje działanie. Tego typu produkty znajdziesz w ofercie Clinique.

Oczyszczanie

Oczyszczanie skóry to podstawa jej pielęgnacji. Nie wystarczy jedynie usunąć makijaż płynem do demakijażu i opłukać twarz wodą. Należy dokładnie usunąć wszelkie zanieczyszczenia oraz sebum. Nie jest to jednak prosta sprawa, bo przy dokładnym oczyszczaniu trzeba także zachować odpowiednią florę bakteryjną skóry. W związku z tym w oczyszczaniu cery twojej twarzy najlepiej sprawdzą się produkty, które działają czynnie powierzchniowo.

sposoby na piękną cerę

Zabieg oczyszczania powinien być powtarzany rano i wieczorem. Zanieczyszczenia zbierają się na twarzy nawet podczas nocnego spoczynku – znajdują się one bowiem na pościeli, ręcznikach czy rękach. Myjąc twarz, unikaj jednak intensywnego pocierania twarzy – delikatne ruchy masujące sprawią, że łatwiej unikniesz powstawania podrażnień.

Złuszczanie

Proces złuszczania naskórka to kolejny ważny etap pielęgnacji. Powinny uwzględniać go osoby o wszystkich rodzajach cery. Jednak najczęściej, nawet 3 razy w tygodniu, powinien on być powtarzany w przypadku pań o cerze tłustej lub trądzikowej. Natomiast osoby o cerze normalnej lub suchej mogą złuszczać skórę na twarzy raz w tygodniu.

Złuszczanie polega na usunięciu martwych komórek naskórka. Aby zabieg ten był faktycznie skuteczny zamiast peelingów ziarnistych, które usuwają naskórek metodą mechaniczną i mogą podrażniać, lepiej zastosować preparaty o działaniu keratolitycznym. Ich działanie pozwala zmniejszyć łojotok oraz ograniczyć rogowacenie naskórka, które są bezpośrednią przyczyną powstawania wyprysków. Preparaty tego typu zawierają zazwyczaj kwasy o łagodnym działaniu np. glikolowy lub salicylowy. Są one najlepszą propozycją dla cery tłustej oraz trądzikowej.

Natomiast osoby o cerze zwykłej, suchej lub wrażliwej powinny postawić na peelingi enzymatyczne. Mają one słabsze działanie i powstały w oparciu o enzymy roślinne. Nakłada się je jak maseczki i spłukuje po określonym czasie. W rezultacie skóra jest wygładzona, a jej kolor wyrównany.

pielęgnacja skóry twarzy

Nawilżanie

Ostatnim krokiem na drodze do pięknej cery jest jej nawilżanie. W procesie oczyszczania oraz złuszczania, a także podczas codziennego funkcjonowania, skóra twarzy jest narażona na wysuszanie. Dobry krem nawilżający powinien głęboko nawilżyć skórę oraz pobudzić ją do regeneracji uszkodzeń. Poszukując preparatu nawilżającego najlepiej jest wybrać ten zawierający mocznik, który wykazuje zdolność wiązania wody w komórkach skóry. Ponadto kosmetyki mogą być wzbogacane wyciągami roślinnymi o nawilżającym działaniu np. z aloesu, ogórka lub rumianku. W przypadku cery trądzikowej i tłustej należy postawić na lekkie kremy o niewielkiej zawartości tłuszczu.

Tekst partnera

Piękna i gładka skóra szyi w zasięgu Twojej ręki!

kremy-przeciwzmarszczkowe

Skóra szyi jest bardzo cienka i delikatna, dlatego również szybko ulega wszelkim procesom starzenia się, a także wiotczenia i wysuszania. Ponadto znajduje się na niej bardzo mało gruczołów łojowych odpowiedzialnych za nawilżanie i dlatego skóra szyi często jest przesuszona i wiotczeje zdecydowanie szybciej niż ta na twarzy. Za kondycję skóry szyi odpowiadają mięśnie, część szyjna kręgosłupa, a nawet ilość tkanki tłuszczowej, jaką posiadamy w tym obrębie – im jest jej więcej, tym skóra pozostaje gładsza. Skóra szyi bardzo szybko zdradza nasz wiek (nawet jeśli posiadamy bardzo zadbaną buzię), dlatego nie warto o niej zapominać podczas codziennej pielęgnacji i dbać o nią niemal tak samo, jak o twarz. Wskazane jest, aby pielęgnację szyi rozpocząć już po ukończeniu 25 roku życia! Istnieją naprawdę szybkie sposoby na poprawę jej kondycji przy niemal minimalnym wysiłku z naszej strony.

Domowe sposoby na młodą i gładką skórę szyi

  • Bardzo skuteczne i szybko działające jest okładanie szyi zimnymi kompresami i lodem. Należy przy tym pamiętać, aby nigdy nie przykładać lodu bezpośrednio do skóry. Lepiej zrobić to przy pomocy bawełnianej ściereczki lub chociażby foliowej torebki. Kontakt z zimną substancją natychmiast pobudzi skórę i zwiększy przepływ krwi, która poprawi jej stan. Masaż tego typu powinien trwać nie dłużej niż 3 minuty, aby nie wyziębić szyi zbyt mocno.
  • Niedoceniany – ale bardzo pomocny – jest również peeling, który pomoże usunąć martwy naskórek i tym samym sprawi, że skóra szyi będzie wyglądała na bardziej świeżą i promienistą. Można go wykonywać przy peelingu twarzy. Najlepiej wybrać w tym celu delikatny peeling enzymatyczny, który niemal natychmiast da skórze zastrzyk energii. Ten rodzaj peelingu jest bardzo delikatny, dlatego nie ma obawy, że podrażni cienką skórę szyi.
  • Wiele osób obserwuje poprawę kondycji skóry dzięki ćwiczeniom i spaniu w płaskiej pozycji. Dlatego postaraj się wymienić swoją poduszkę na nieco niższą niż zazwyczaj, a Twoja szyja odwdzięczy Ci się pięknym wyglądem za kilka lat. Ponadto możesz wykonywać proste ćwiczenia polegające na unoszeniu podbródka w pozycji leżącej. Ćwiczenie to należy wykonywać w seriach, nawet zanim wstaniesz z łóżka.
  • Należy zwrócić również uwagę na naszą codzienną postawę. Jeśli często pochylamy głowę, a tym samym szyja bardzo często jest zginana i rozciągana, istnieje prawdopodobieństwo, że będzie się zdecydowanie bardziej marszczyć. Zwróć więc uwagę na to, czy się za bardzo nie garbisz. Postaraj się prostować plecy i unosić podbródek tak, aby tworzył z szyją kąt prosty.

Kosmetyki pielęgnujące szyję

W trakcie lata skóra szyi jest narażona na działanie postarzających promieni UV, a w trakcie zimy podatna na ocieranie przez golfy i grube szaliki, dlatego szczególnie w tym okresie wiele kobiet uskarża się na swędzącą i czerwoną skórę szyi. W tym przypadku niezbędny będzie krem bogaty w odżywcze substancje, który wzmocni wiotką skórę. Wskazane jest, aby tego typu krem zawierał takie składniki jak witaminy A i E, które działają jako przeciwutleniacze i walczą z wolnymi rodnikami, które przyspieszają starzenie się skóry. Przykładem skutecznego kosmetyku działającego odżywczo na skórę jest krem odżywczy Mixa, przeznaczony specjalnie do cery wrażliwej. Skórze szyi brakuje kolagenu i elastyny, dlatego warto nadrobić te braki odpowiednim kremem pielęgnacyjnym, który będzie wyposażony w cząsteczki tych białek. Ponadto warto rozprowadzać je delikatnym, kolistym ruchem od dekoltu ku podbródkowi – sposób nakładania kremu ma tutaj znaczenie. Wskazane jest również, aby kosmetyk tego typu zawierał filtry ochronne, szczególnie jeśli aplikujemy go na dzień.

Artykuł sponsorowany

Regeneracja naskórka po ciężkim dniu, czyli dokładne oczyszczanie twarzy + krem na noc!

krem-na-noc

Czy pod koniec każdego dnia Twoja skóra staje się przesuszona i zaczerwieniona? Czy dokucza Ci wtedy nieprzyjemne uczucie ściągnięcia i pieczenia, szczególnie w okolicy policzków? Jeśli tak, oznacza to, że skóra Twojej twarzy ma za sobą bardzo ciężki dzień i musisz zapewnić jej należyty odpoczynek. Tym samym naskórek potrzebuje intensywnej regeneracji oraz odbudowy. Podpowiadamy, jak przygotować skórę do renowacji podczas zabiegu oczyszczania twarzy oraz jak ją odnowić przy pomocy właściwego kremu na noc.

Naskórek – delikatny jak kartka papieru

Naskórek jest najbardziej powierzchowną warstwą skóry, która stanowi pokrycie skóry właściwej. Jest ona bardzo cienka i delikatna – posiada grubość mniej więcej kartki papieru. Nie powinien więc dziwić fakt, że z ogromną łatwością przedostają się przez nią wszelkie szkodliwe czynniki zewnętrzne, które wyrządzają ogromne szkody w jej głębokich warstwach. Do tych czynników zewnętrznych możemy zaliczyć promieniowanie UV, zanieczyszczenia środowiska, kurz, dym czy resztki makijażu, czyli wszystko to, z czym ma do czynienia na co dzień nasza skóra.

Łagodne oczyszczanie twarzy wieczorem

Oczyszczanie twarzy to zabieg, na który każda z nas powinna znaleźć czas wieczorem. Szczególnie ważne jest to w sytuacji, gdy nasz naskórek oczekuje kompleksowej odbudowy i regeneracji. Zanieczyszczenia, które zebrały się na skórze w ciągu dnia, są nie tylko zagrożeniem dla naszej cery. Jednocześnie stanowią barierę dla aktywnych składników zawartych w kosmetykach pielęgnacyjnych i nie pozwalają działać im należycie.

Należy jednak pamiętać, by oczyszczanie twarzy w tym przypadku przeprowadzać przy pomocy łagodnych preparatów, które usuną zanieczyszczania ze skóry, nie naruszając jej naturalnej flory bakteryjnej. Takie produkty znajdziemy w ofercie znanej marki Vichy. Skład dermokosmetyków do demakijażu i oczyszczania skóry z linii Purete Thermale został skomponowany w taki sposób, by usuwać nieczystości, ale jednocześnie pielęgnować i wzmacniać naskórek. Hipoalergiczny skład i zawartość kojącej wody termalnej idealnie sprawdzą się w przypadku pielęgnacji cery, która wymaga codziennej regeneracji.

Krem na noc – odbudowa naskórka podczas snu

Zabieg oczyszczania twarzy jest bardzo ważnym punktem w regeneracji i odbudowie uszkodzonego naskórka, jednak tylko w połączeniu z zastosowaniem odpowiedniego kremu na noc jest w stanie poprawić kondycję naszej skóry. Krem na noc, tak jak każdy inny kosmetyk do pielęgnacji twarzy, należy przede wszystkim dostosować do potrzeb i wymogów cery. Trzeba jednak zwrócić uwagę na to, by w jego składzie znalazły się witaminy, a także kwasy owocowe, które odżywią skórę, a także złuszczą martwe komórki naskórka. Zadaniem kremu na noc jest naprawa uszkodzonej w ciągu dnia skóry, jej dokładne nawilżenie, a także nadanie twarzy promiennego i zdrowego wyglądu zaraz po przebudzeniu.

Maseczka na twarz – stosuj 2-3 razy w tygodniu

Jeżeli nasza skóra przejawia duże skłonności do przesuszania i podrażnień, jej kondycję warto poprawiać regularnym stosowaniem odżywczych maseczek na twarz. Możemy w tym celu skorzystać z gotowych masek, dostępnych we wszystkich drogeriach lub wykonać taki kosmetyk samodzielnie – z posiadanych w domu świeżych produktów spożywczych. W domowych maseczkach sprawdzą się przede wszystkim takie składniki: banan, awokado, jajko czy miód – posiadające doskonałe właściwości nawilżające i odżywcze. Maskę warto nakładać na twarz mniej więcej 2-3 razy w tygodniu, co będzie to stanowiło doskonałe uzupełnienie codziennej pielęgnacji twarzy.

Artykuł sponsorowany

Lekkie odżywienie od Nivea

Nivea-Care-Lekki-Krem-Odzywczy

Nivea od dziesiątek lat budzi pozytywne skojarzenia i emocje wśród kobiet, bez względu na wiek, kulturę,status społeczny i upodobania. Poza troską o najwyższą jakość tworzonych produktów, za przywiązaniem klientek stoi również niezwykła umiejętność szybkiej odpowiedzi na potrzeby generowane przez zmieniające się standardy, trendy i styl życia. Klucz do sukcesu? Klasyczne kosmetyki wzbogacone o zaskakujące rozwiązania wpisujące się w codzienność zarówno naszą, jak i naszych mam czy babć. Nivea Care Lekki Krem Odżywczy to zaskakujące połączenie natychmiastowego odżywienia cery z ultralekką formułą.

Dzisiaj żyjemy intensywnie: pracujemy, uczymy się, wychowujemy dzieci, kochamy i wspieramy swoich bliskich, a przy tym próbujemy realizować swoje pasje. Współczesna kobieta to bohaterka dnia codziennego, która przy tym wszystkim musi jeszcze zachwycać naturalnie pięknym i zadbanym ciałem. Z tego względu każda z nas szuka przede wszystkim klasycznych kosmetyków o wysokiej skuteczności oraz szczególnym komforcie aplikacji. Nivea Care Lekki Krem Odżywczy spełnia nie tylko te podstawowe potrzeby. W praktyce, po jego zastosowaniu, nasza cera natychmiast staje się promienna, wypoczęta, gładsza i niezwykle miękka, a jednocześnie pozbawiona lepkiej warstwy pozostawionej na skórze, typowej dla kremów o działaniu odżywczym. To czyni Lekki Krem Odżywczy idealną podstawą pielęgnacji w czasie codziennych kosmetycznych rytuałów oraz bazą pod makijaż.

Swoje wyjątkowe właściwości krem zawdzięcza ultralekkiej formule, bogatej w hydro-woski, które pod wpływem temperatury ciała rozpuszczają się i przenikają do głębokich warstw naskórka. To niezwykłe rozwiązanie odpowiada również za wyjątkowo krótki czas wchłaniania oraz brak uczucia lepkości po aplikacji. Skład kremu czyni go idealnym dla każdego typu cery, natomiast lekka jak mgiełka konsystencja idealnie wpasowuje się w specyfikę wiosennej i letniej pielęgnacji. Jak pokazuje program Wielkie Testowanie, w którym posiadaczki kosmetyku oceniały jego poszczególne właściwości, wyżej wymienione zalety to nie tylko opinia uzyskania w sterylnych warunkach laboratoryjnych. Nivea Care Lekki Krem Odżywczy już zyskuje sobie status kultowego, porównywanego jakością do swoich starszych braci. Według podanych na stronie internetowej www.nivea.pl dotychczasowych wyników, 98% Polek stwierdziło, że krem wchłania się idealnie, taki sam procent kobiet zapewnia o braku uczucia lepkości i wysokim poziomie odżywienia, natomiast 97% kobiet chętnie poleciłoby go swojej przyjaciółce*.

Nivea Care Lekki Krem Odżywczy to zaskakujące połączenie głębokiego odżywienia i niezwykłej dla tego typu kosmetyków lekkości. Skuteczność połączona z delikatnością i komfortem stosowania czyni go obowiązkowym elementem letniej kosmetyczki każdej kobiety świadomej swoich zakupowych wyborów.

*Na podstawie testu konsumenckiego przeprowadzonego na 7.859 testerkach przez Nivea.pl i portal wizaz.pl, Polska, maj–czerwiec 2015


Artykuł sponsorowany

Ekstrakty ziołowe w kosmetykach

Ekstrakty ziołowe znajdują szerokie zastosowanie w kosmetykach. Możemy wyróżnić zarówno ekstrakty o różnych konsystencjach : płynnej, półpłynnej i stałej. W zależności od rozpuszczalnika użytego przy produkcji danego wyciągu dokonuje się natomiast rozróżnienia na ekstrakty: alkoholowe, olejowe lub wodne. Ogólnie proces ekstrakcji polega na połączeniu dobranego odpowiednio rozpuszczalnika z surowcem roślinnym. Następnie mieszanka podlega destylacji, w celu usunięcia części lub całości rozpuszczalnika.
Do najtrwalszych ekstraktów ziołowych należą te na bazie alkoholu.

 

Zastosowanie.

Czytaj dalej Ekstrakty ziołowe w kosmetykach

Ekstrakty roślinne- podział ze względu na przeznaczenie (rodzaje cery)

Ekstrakty roślinne znajdują szerokie zastosowanie tak w kosmetyce, jak i w ziołolecznictwie. Czym są? To roztwory otrzymywane w procesie ekstrakcji danej części rośliny (kwiatu, owocu, łodygi, kory, korzeni, liści…) przy pomocy odpowiednio dopasowanego rozpuszczalnika. Najczęściej aby pozyskać ekstrakt roślinny wykorzystuje się alkohol etylowy, glikol propylenowy lub oleje roślinne. Wszystko zależy od rodzaju rośliny oraz od późniejszego przeznaczenia preparatu. A mogą one wykazywać różnorodne właściwości, zarówno lecznicze (w tym w chorobach skóry) jak i kosmetyczne (nawilżające, dezynfekujące, odżywiające czy wygładzające). Destylacja roztworu to dopiero początkowy proces pozyskiwania ekstraktu. Konieczne jest jeszcze krystalizowanie, czyli usunięcie składników niepożądanych, tak aby zachować samą esencję.

 

Ekstrakty

Ekstrakty mogą być oczywiście przyrządzane samodzielnie. Można jednak zaopatrzyć się w już gotowe kosmetyki wzbogacone o określony preparat – do cery są to rozmaite kremy, mleczka, toniki, sera, mgiełki. Istnieje co najmniej kilka klasyfikacji gotowych wyciągów. Jednym z istotniejszych (dla laików) jest podział ze względu na to, do pielęgnacji jakiej cery nadaje się dany wyciąg. I tak:

* do cery suchej zaleca się używanie ekstraktów nawilżających i odżywiających z : owsa (odżywiający, łagodzący podrażnienia, , z nasion peruwiańskiej rośliny Tara, z kwiatów nagietka). Dla cery suchej nie zaleca się preparatów zawierających alkohol.

* do cery tłustej – ekstrakty o właściwościach ściągających, oczyszczających, redukujących wydzielanie sebum (np. z lawendy, z brzozy, z rumianku, z lipy drobnolistnej),

* do cery z oznakami zmarszczek: ekstrakty z aceroli ( o dużej zawartości antyoksydantów, właściwościach wygładzających, przeciwzapalnych i nawilżających), z lucerny (tzw. retinol roślinny stymulujący metabolizm skóry, syntezę kolagenu), z liści rozmarynu (o silnym działaniu odżywiającym i antyoksydacyjnym, hamujący procesy fotostarzenia);

z liści miłorzębu (pobudzający krążenie krwi, lipolizę, wnikający głęboko w skórę); z kory dębowej;

* co cery trądzikowej – ekstrakt z aloesu (kojący, głęboko wnikający w skórę i regenerujący ją, łagodzący podrażnienia); z róży damaceńskiej (antysentyczny, przeciwzapalny, przyspieszający gojenie się ran), z liści brzozy brodawkowatej (dogłębnie oczyszczający, otwierający pory), z lawendy (działa ściągająco, reguluje wydzielanie sebum, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie);

* do skóry naczynkowej – wzmacniające odporność i elastyczność naczyń krwionośnych ekstrakty, stymulujące krążenie, lekko ściągające i przyspieszające proces gojenia (np. z liści winorośli, z rumianku pospolitego).

Korzystne właściwości ekstraktów.

Poza tym można zauważyć, że niektóre ekstrakty mają również właściwości korzystnie wpływające na koloryt skóry. Są to m.in. wyciągi: z korzenia lukrecji, z marchwi. Mimo jednak naturalnego pochodzenia warto zachować rozwagę w stosowaniu kosmetyków wzbogaconych o roślinne ekstrakty (w ten sposób unikniemy przykrych konsekwencji, jak reakcja alergiczna).