Pielęgnacja skóry zimą – 5 ważnych faktów, których możesz nie znać

pielęgnacja skóry zimą

Zimą bardzo łatwo o przesuszenie skóry – pod wpływem zimna na zewnątrz i ciepła ogrzewanych pomieszczeń skóra traci pokłady nawilżenia. Dłonie, usta, łydki stają się nieprzyjemnie szorstkie i suche. Wtedy nie tylko trzeba używać dobrych kremów nawilżających, ale też stosować się do kilku ważnych zasad. Poznaj sposoby na skuteczną pielęgnację skóry zimą!

1. Mróz powoduje pękanie naczynek

Co jest powodem nadmiernego przesuszenia się skóry w sezonie zimowym? Nie tylko ogrzewanie, silny wiatr i niskie temperatury, ale także szybkie jej zmiany. Gdy wchodzisz do gorącego pomieszczenia z zimnego dworu lub odwrotnie – wychodzisz na zimno z ciepłego domu, naczynka rozszerzają się i kurczą. To może sprzyjać powstawaniu pajączków, szczególnie u osób z cerą naczynkową. Dlatego bezwzględnie należy również zimą stosować kremy z wysokim filtrem UV, które wzmacniają skórę i chronią ją przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi.

2. Nie kąp się w gorącej wodzie

Przesuszona skóra jest skłonna do podrażnień. Zimą masz pewnie ochotę na gorącą kąpiel, jednak nie jest ona najlepszym rozwiązaniem, ponieważ dodatkowo powoduje parowanie wody z warstw skórnych. Dodatkowo bardzo ciepła kąpiel podrażnia naskórek – ciało może szczypać lub piec. Postaw na chłodniejszy, szybki prysznic lub jeśli nie możesz się powstrzymać – na kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem nawilżających olejków. Po wyjściu z wanny zaaplikuj na ciało nawilżający balsam, olejek lub krem.

zimowa pielęgnacja skóry

3. Nawet tłustą cerę zimą trzeba natłuszczać

Nieważne, czy masz cerę tłustą czy suchą – o każdej porze roku możesz skarżyć się na jej przesuszenie. Zadbaj o hydrolipidowy płaszcz skóry, stosując krem dopasowany do Twojej cery. O tym, jaki preparat będzie lepszy do cery suchej, a jaki do cery przetłuszczającej się, przeczytasz w artykule Co powinnaś wiedzieć o pielęgnacji skóry zimą? Tam też znajdziesz składniki, jakich należy szukać w dobrych kremach na zimę.

4. Krem na mróz nie jest dobry do biura

Na rynku dostępne są specjalne kremy na mróz, nazywane cold cream, winter cream albo po prostu kremem na zimę. Stosuj je przed każdym dłuższym spacerem na zewnątrz domu. Mają one tłustą formułę, która stanowi barierę dla zimna i mrozu. Tłusty, ochronny film jest też wymogiem dla osób, które uprawiają sporty zimowe. Jeśli jednak pracujesz w biurze, sklepie lub każdym innym budynku, w którym jest zimą ciepło, nie musisz używać ich na co dzień. Cold cream może przetłuszczać Twoją twarz. Wybierz zamiast niego lżejszy krem ochronny.

pielęgnacja skóry zimą

5. Zimą bardzo ważne są peelingi

Możesz o nich zapominać, a zimą są szczególnie ważne – peelingi i zabiegi złuszczające ciało. Pozwalają pozbyć się martwego naskórka. Możesz użyć drogeryjnego kosmetyku lub samodzielnie wykonać peeling np. z soli lub fusów zaparzonej kawy. Zima to też dobry czas na stosowanie owocowych kwasów o lekkim działaniu złuszczającym. Tak przygotowana skóra łatwiej przyswoi składniki nawilżające w kremach, olejkach i balsamach. Nie zapomnij też o stosowaniu maseczek na twarz.

Tekst partnera